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伊藤英明の筋肉がすごい!幼少期は病気で今は治った?トレーニング方法も

itohideaki_training 俳優
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俳優の伊藤英明さんは、整ったイケメン顔だけではなくムキムキな筋肉も注目されています。

幼少期は病弱だったという伊藤英明さんですが、現在はどんなトレーニングで体を鍛えているのでしょうか。

今回は、伊藤英明さんの筋肉や病気について調べてみました。

伊藤英明の筋肉がすごい!

伊藤英明さんの筋肉はこちらです。

かなり鍛えられていることが分かりますね。

女性だけではなく男性ファンからも「筋肉が凄すぎる」という声が聞かれていました。

伊藤英明の筋トレ方法は?

伊藤英明さんが体を鍛え始めたのは、主演を務めた『海猿』シリーズの出演がきっかけでした。

撮影時には海上保安官の潜水士たちと同じ練習メニューをこなしていたそうです。

そして現在は、ジムへ週に1回通い、加圧トレーニングでムキムキをキープしています。

食事は炭水化物を抜いたり、5~6回に分けて食べているとのことでした。

伊藤英明は幼少期病気で入退院を繰り返していた

伊藤英明さんは、幼稚園の頃に急性腎炎と診断され、入院生活を送るようになりました。

入院先の病院の大部屋では、友達になった子が亡くなる出来事もあったそうです。

小学生になってからも慢性腎炎のため入退院を繰り返していたことから、学校には通算で3年間ほど通っただけで、運動会への参加も1回でした。

林間学校にも参加したことがなく、給食は塩分を調節するためお湯で薄めて食べていたと明かしています。

ほとんど通えなかったことから、クラスにも馴染むことが出来ませんでした。

伊藤英明の病気は今は治った?

慢性腎炎のため入院生活を長く送っていた伊藤英明さんでしたが、小学6年生の時に扁桃腺を摘出したところ完治しました。

障害者手帳も返納することが出来、高校に進学するころにはラグビーができるまでに回復しています。

現在も俳優として多忙な日々を送っており、体調には問題ないようですね。

まとめ

子供の頃に病気を患い「死」と向き合っていたという伊藤英明さんは、今でも「後悔しないように。今、頑張らないと。チャレンジしないと」という思いを持っています。

これから先に起こることは誰にも予測できないからこそ、今をしっかり生きる伊藤英明さんをこれからも応援し続けていきたいと思います。

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